Einzelstunden – individuelle Unterstützung und Begleitung

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Gerne unterstütze ich Sie in Ihrer persönlichen Situation und auf Ihrem ganz eigenen Weg. Das Folgende kann bei Bedarf auch in passender Weise kombiniert werden:

 

Ganzheitliche Kinesiologie

Unterstützung bei Partnerschafts-Problemen

Lern-Begleitung

persönliches und/oder berufliches Coaching

Hatha Yoga (Bewegung – Atem – Achtsamkeit)

Yin Yoga (in einer sorgfältig gewählten Stellung bleiben, unterstützt durch den Atem)

Atem – Atem-Beobachtung – Atem-Übungen – Atem-Therapie

Tiefen-Entspannung – Yoga Nidrâ

Focusing